l精氨酸的作用及功能主治（l 精氨酸）

嘿，听说你对L精氨酸感兴趣？这玩意儿可是个“多面手”，既能帮你提升免疫力，还能在组织修复上大显身手。想象一下，它就像是你身体里的“超级英雄”，在面对癌细胞和病毒时，能召唤出自然杀伤细胞和吞噬细胞来助阵。而且，它还是胶原蛋白的“幕后推手”，能在你受伤时加速愈合，降低感染风险。是不是听起来很酷？但是，别急着去买补充剂哦！首先，你得问问自己，真的需要它吗？毕竟，每个人的身体状况都不一样。其次，你有没有考虑过通过日常饮食来获取精氨酸呢？比如，坚果、种子、肉类等都是不错的选择。最后，别忘了咨询专业的医疗意见，毕竟，健康这事儿，还是得靠科学来把关。所以，下次当你听到“精氨酸”这个词时，不妨多了解一些，也许你会发现，它不仅仅是一种氨基酸，更是你健康生活中的一个小助手。

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1、精氨酸可有效提高免疫力、促进免疫系统分泌自然杀伤细胞、吞噬细胞、白血球内烯素 (interleukin-1) 等内生性物质，有利于对抗癌细胞及预防病毒感染。

2、另外，精氨酸是鸟氨酸 (L-ornithine) 及脯氨酸 (L-proline) 的前趋物，脯氨酸是构成胶原蛋白的重要元素，补充精氨酸对于严重外伤、烧伤等需要大量组织修护的康护，具有明显的帮助，同时具有降低感染及发炎的效果。

3、抗体在线。

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